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饮禁烟、酒，少吃刺激性的食物，包括辣椒、大蒜、浓作。

注意保持平和心态，避免情绪激动及过度紧张。做好日常生活保健，预癫痫病会使寿命减少吗防感冒。在癫痫频繁发作期加装床栏，以免发作时跌下床。

癫痫大发作时：患者如果突然有心慌、出汗、恐惧的感觉，需谨防癫痫发作，应就地平卧，做好防放置软枕通。

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